Körpercoaching Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren!

Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gspeichert - die schönsten Momente, aber auch schwere Belastungen.

Durch lang andauernden Stress und negative Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte eingeschränkt werden. Das kann zu Angstzuständen, chronischer Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen ... führen.

Bei diesem Coaching geht es um das gezielte und achtsame Spüren in unserem Körper.

Die innere Spannung kann sich nach und nach lösen und es kann wiede ein Gefühl von Freude und Kraft entstehen.

 

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden

Coaching 70min 90 €